SON DAKİKA

Son Dakika Haberleri

Diyet Listeleri

Diyetisyenlerin uyguladığı diyet listeleri çoğu zaman daha sağlıklı sonuçlara ulaştıracağı bilinen bir gerçektir. Fakat diyet başlı başına bir sorundur. Başlar ama kilo mu kaybediliyor para mı kaybediliyor yaşarken anlaşılmaz.

Diyet Listeleri
Bu haber 10 Ağustos 2017 - 0:45 'de eklendi ve 82 kez görüntülendi.

Kendi Diyet Listenizi Kendiniz Hazırlayın

 

Diyetisyenlerin uyguladığı diyet listeleri çoğu zaman daha sağlıklı sonuçlara ulaştıracağı bilinen bir gerçektir. Fakat diyet başlı başına bir sorundur. Başlar ama kilo mu kaybediliyor para mı kaybediliyor yaşarken anlaşılmaz. Kısacası bu yazının, kilo verme konusunda maddiyatını düşünerek diyetisyenlere gidemeyen kişilerce okunması tavsiye edilir.

 

Vücut sürekli isteyerek, istediğine ulaşmaya çalışan bir mekanizmadır. Eğer kontrol elden bırakılırsa dengeler şaşacak ve adeta kilolar vücudu ele geçirecektir. Kontrollü olunduğu takdirde vücut insanın esiri olur, insan vücudunun değil. Böylece özellikle beslenme arzusu üzerine nefsi faaliyetlerle düzenleme yoluna gider. Bu zayıflama sürecinde bazı doğal yöntemler ve kesinlikle spor şarttır. Diyetisyen ihtiyacı insanın kendine olan hakimiyetini sağlayamamasından doğduğu için öncelikle bunu aşması işleri kolaylaştırır.

 

Özel Zayıflama Formülleri

 

Vücutta biriken yağ ve ödemi atmak için sabahları erken kalkıp bir bardak ılık limonlu su içmek fazlasıyla etkili olacaktır. Bazıları bu içeceğe bir tatlı kaşığı sirke de ekler. Tarçın iştah kesici bir baharat olduğu için ara öğünlerde su, süt, çay gibi içeceklere katılması önerilir.

saglikliyasam.co

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA